Conscienciació sobre els efectes de la calor

Amb l’objectiu de conscienciar la ciutadania sobre els efectes perjudicials de les altes temperatures, aquest estiu el Departament de Salut de la Generalitat ha posat en marxa la campanya Aquesta calor és mortal.

La iniciativa recull consells per minimitzar els efectes negatius de la calor en les persones:

• Beu aigua sovint, encara que no tinguis set.
• Evita sortir a l'exterior durant les hores de màxima calor.
• Roman en espais climatitzats.
• Tingues cura dels infants i de la gent gran.
• Porta roba lleugera i gorra o barret.
• Aplica’t protector solar.

La campanya insisteix en la importància de beure aigua i adverteix que el cansament, el mareig, la pressió arterial baixa, la taquicàrdia i les rampes són símptomes de la deshidratació, que, en casos extrems, pot arribar a provocar la mort.